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大豆黑豆豆浆怎么做

2024-10-20 18:30:23 来源: 用户: 

大豆黑豆豆浆怎么做】大豆和黑豆搭配制作豆浆,不仅营养丰富,还能提升口感。以下是制作步骤的总结。

步骤 内容
1 大豆和黑豆各50克,提前浸泡4-6小时,或使用冷水泡一夜。
2 将泡好的豆子洗净,加入适量清水(约1.5升),放入豆浆机中。
3 启动豆浆机,选择“豆浆”模式,等待机器完成。
4 煮好后过滤豆渣,根据口味加入适量糖或盐调味即可饮用。

此方法简单易行,适合家庭日常制作。黑豆富含蛋白质和膳食纤维,与大豆搭配可提升营养价值,适合早餐饮用。

以上就是【大豆黑豆豆浆怎么做】相关内容,希望对您有所帮助。

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