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醋蛋液的功效制作方法介绍
【醋蛋液的功效制作方法介绍】醋蛋液是一种传统养生饮品，由鸡蛋和醋制成，具有多种健康功效。以下是其主要作用及制作方法的总结。
| 项目 | 内容 |
| 功效 | 改善消化、增强免疫力、促进血液循环、辅助降血糖 |
| 原料 | 鸡蛋1个、米醋或白醋500ml |
| 制作方法 | 1. 鸡蛋洗净后浸泡在醋中；2. 密封静置7-10天；3. 过滤后饮用 |
| 饮用建议 | 每日1-2次，每次1小勺，空腹或饭后均可 |
醋蛋液虽有保健作用，但不宜过量饮用，且孕妇及肠胃敏感者应慎用。
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