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川贝粉炖雪梨的做法

2023-11-11 23:30:18 来源: 用户: 

川贝粉炖雪梨的做法】川贝粉炖雪梨是一道常见的润肺止咳食疗佳品,适合秋冬季节食用。做法简单,食材常见,营养丰富。

项目 内容
食材 雪梨1个、川贝粉5克、冰糖适量、枸杞少许
做法 1. 雪梨去皮去核,挖出果肉;2. 将川贝粉和冰糖放入梨中;3. 加水至梨的1/3处,隔水蒸1小时;4. 出锅后撒上枸杞即可
功效 润肺止咳、清热化痰、滋阴养颜
注意事项 雪梨不宜过熟,川贝粉用量不宜过多

此做法保留了食材的原味,适合家庭日常制作。

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