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虫草花猪骨汤怎么做
【虫草花猪骨汤怎么做】虫草花猪骨汤是一道营养丰富、味道鲜美的汤品,适合秋冬季节饮用。下面将从食材准备、做法步骤和功效三个方面进行总结。
| 项目 | 内容说明 |
| 食材准备 | 猪骨500g、虫草花20g、姜3片、水适量 |
| 做法步骤 | 1. 猪骨焯水去腥;2. 虫草花洗净;3. 所有材料加水炖煮1小时;4. 加盐调味即可 |
| 功效 | 补气养血、增强免疫力、滋阴润燥 |
此汤制作简单,适合家庭日常食用。虫草花的加入提升了汤的营养价值,而猪骨则提供了丰富的胶原蛋白。建议在烹饪过程中保持小火慢炖,以充分释放食材的营养成分。
以上就是【虫草花猪骨汤怎么做】相关内容,希望对您有所帮助。
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