吃白蒿有什么好处

【吃白蒿有什么好处】白蒿是一种常见的野生植物，具有较高的营养价值和药用价值。适量食用白蒿，有助于清热解毒、促进消化、增强免疫力等。以下是其主要功效总结：

需要注意的是，白蒿性寒，脾胃虚寒者应慎食。在食用前，建议确认其来源安全，避免误食有毒植物。

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