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微波炉怎么烤鸡
【微波炉怎么烤鸡】微波炉烤鸡是一种快速且方便的烹饪方式，适合时间紧张的人群。以下是具体步骤和注意事项。
| 步骤 | 内容 |
| 1 | 鸡洗净，用厨房纸吸干水分，撒上盐、黑胡椒等调料腌制10分钟。 |
| 2 | 将鸡放入微波炉专用容器中，加入少量水或酱汁防止过干。 |
| 3 | 覆盖保鲜膜或盖子，防止溅出，高火加热5-8分钟。 |
| 4 | 翻面再加热3-5分钟，确保内外熟透。 |
| 5 | 取出后静置2分钟，口感更佳。 |
注意：根据微波炉功率调整时间，避免过熟或未熟。建议使用带盖容器，保持鸡肉湿润。
以上就是【微波炉怎么烤鸡】相关内容，希望对您有所帮助。
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