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微波炉烤花生米
【微波炉烤花生米】微波炉烤花生米是一种简单快捷的烹饪方式，适合忙碌的日常生活。只需少量时间，就能做出香脆可口的花生米。
| 步骤 | 内容 |
| 1 | 准备新鲜花生米，洗净后晾干或擦干。 |
| 2 | 将花生米放入微波炉适用的容器中，铺平。 |
| 3 | 高火加热约3-5分钟，中途需搅拌一次防止焦糊。 |
| 4 | 烤好后稍凉，口感更佳。 |
注意：根据微波炉功率调整时间，避免过热。此方法保留了花生的营养，且无需额外加油，健康又方便。
以上就是【微波炉烤花生米】相关内容，希望对您有所帮助。
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