20公里（20km）相当于从北京天安门到北京南站的直线距离，步行速度按5km/h计算约需4小时，骑自行车（时速15km/h）约1小时20分钟，开车（市区时速30km/h）约40分钟，高速（时速80km/h）仅需15分钟。简单换算：20km = 20000米 = 40里（1公里=2里），相当于标准操场（400米）跑50圈。
【常见问题】
问题1：20km开车需要多久？
回答1：20km在市区拥堵路况下通常需要30-50分钟，高速或快速路约15-20分钟，具体取决于红绿灯和限速。
问题2：20km跑步能消耗多少热量？
回答2：体重70kg的人以10km/h速度跑完20km，大约消耗1400-1600千卡，相当于3碗米饭的热量。
问题3：20km自行车通勤适合吗？
回答3：20km骑自行车（时速15-20km/h）需1-1.5小时，适合体力较好者，建议配备头盔和照明设备，避免高峰路段。
问题4：20km相当于多少步？
回答4：普通人步幅约0.7米，20km大约需要28500步，步行约4小时，可消耗约1000千卡。