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篮板球是什么意思
【#篮板球是什么意思#】
1、篮板球:篮球运动技术名词。
2、投篮不中后,双方争夺从篮板或篮圈上反弹球的技术。包括抢占内线有利位置、判断球的落点、起跳、空中抢球和得球后动作等。是篮球比赛攻防战术的重要组成部分。
3、抢篮板是攻防变换的主要方式;是或操纵篮板球的主要方法;对赛事输赢有立即的危害抢篮板最重要的便是要卡到好的部位。您有好的部位,即使他人比你高,比你壮,比你可以跳,也没有用,抢篮板是你的,除非是体质相差太多。
4、可以看一下小牛阶段的罗德曼是怎么抢板的,这一大前锋的部位卡得很好,因此即便应对的是许昕、尤因那样体质简直无敌的队,抢篮板或是有优势。要卡好部位,一要靠观念,二要靠能量。最先你需要能分辨球的重心是在哪儿,随后用人体和能量去卡。
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