人流后食谱

1、女性做完人工流产之后，身体比较虚弱，在这种情况下一定要注意饮食，通过饮食可以改善患者的身体状况。

2、一般情况下，做完人工流产之后要多吃高蛋白的饮食，比如鱼、虾、瘦肉、鸡蛋、牛奶等，对于提高患者的免疫能力非常有帮助。

3、同时，多吃新鲜的蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃寒性、凉性的食物。多喝粥类或者糖类食物，比如可以喝鸡蛋疙瘩汤、荔枝大枣汤或者银耳鸡蛋粥等，对于改善患者的虚弱状态有帮助作用。

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