肾阴虚吃什么

1、肾阴虚应当多食用滋补肾阴的食物，如桑葚，黑木耳，银耳，百合，黑芝麻，枸杞子等。

2、也可以选择口服中药配伍的成方，如六味地黄丸，患者如果阴虚火旺症状比较明显，可在六味地黄丸基础上加知母、黄柏组成知柏地黄丸。

3、可以选择中药内服，如北沙参，南沙参，天冬，石斛，黄精，玉竹，女贞子，旱莲草，鳖甲等滋阴潜阳，生津润肺，除烦清心。

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