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干的霸王花煲汤做法

2024-08-16 05:00:16 来源: 用户: 

干的霸王花煲汤做法】干的霸王花是一种常见的中药材,具有清热解毒、润肺止咳的功效。下面总结其煲汤的做法。

步骤 内容
1. 准备材料 干霸王花、瘦肉、姜片、红枣、盐
2. 浸泡处理 将干霸王花用清水浸泡30分钟,洗净备用
3. 烧水焯肉 瘦肉冷水下锅,加姜片焯水后捞出冲洗干净
4. 煲汤过程 将所有材料放入砂锅,加适量清水,大火煮沸后转小火炖1小时
5. 调味 根据口味加入适量盐即可

此汤清淡滋补,适合秋冬季节饮用,有助于增强体质、缓解疲劳。

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