小苏打水的功效及作用

1、苏打水是碳酸氢钠的水溶液，可以天然形成或者是用弱碱泡腾片、苏打泡腾片以及机器人工生成。

2、苏打水很有弱碱性，医学上外用可以用来消毒杀菌。

3、苏打水具有调节胃酸分泌的一种作用，它是一种典型的碱性成分，适量吃能让胃液稀释，还能够加快肠胃的蠕动。

4、另外，苏打水还具有美容养颜的功效，它不单是一种食品添加剂，还是一种美容物质。

5、而且有一些苏打水里面的磷的含量是相当高的，而且喝这种饮料会造成骨骼当中钙的流失。

6、建议大家不要经常喝苏打水，以免对身体造成一些影响，平时可以适当的吃一些新鲜的水果蔬菜，补充维生素。

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