茯茶的功效与作用及药性热凉

【茯茶的功效与作用及药性热凉】茯茶是一种传统发酵茶，具有多种健康功效。它能促进消化、调节肠道菌群、增强免疫力，并有助于降脂减肥。此外，茯茶还具有一定的利尿和抗氧化作用。从中医角度看，茯茶性温，适合体质偏寒者饮用，但过量可能引起上火。

综上，茯茶适合日常饮用，但需根据个人体质合理选择。

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