气虚怎么补最快

1、一般情况下，气虚的患者，在医生的指导下使用药物进行补气，是相对比较快的。

2、如果患者的情况较轻，可以通过调节饮食的方法进行调理，患者日常可以适当地多吃大枣、山药、薏米以及莲藕、芡实等食物，这些食物都可以起到补气的效果。

3、如果患者因为气虚损及阳气而导致患者出现阳虚的情况，还可以适当地多食用羊肉、韭菜、牛肉等食物，从而起到温阳散寒等作用。

4、如果患者的情况比较严重，就需要在医生的指导下，选择白术、黄芩、人参、甘草以及茯苓等药物进行服用，来起到补气的效果，从而缓解患者的症状。

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