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蜂蜜柠檬汁的正确泡法
【蜂蜜柠檬汁的正确泡法】蜂蜜柠檬汁是一种健康饮品，具有润喉、美白和增强免疫力等功效。正确的泡法能更好地保留其营养成分。
| 步骤 | 方法 |
| 1. 准备材料 | 新鲜柠檬1个、蜂蜜适量、温水（不超过60℃） |
| 2. 柠檬处理 | 柠檬洗净后切片或挤汁，避免使用热水防止维生素流失 |
| 3. 加入蜂蜜 | 待水温适中后加入蜂蜜，搅拌均匀 |
| 4. 饮用时间 | 建议空腹或饭后1小时饮用，效果更佳 |
注意：避免使用沸水，以免破坏蜂蜜中的活性成分。每日饮用1-2次即可，不宜过量。
以上就是【蜂蜜柠檬汁的正确泡法】相关内容，希望对您有所帮助。
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