磨牙怎么回事

1、磨牙常见原因有：

2、第一点，一些少年或者儿童有夜间磨牙的习惯，牙齿会不自主地互相触动，发出很刺耳的声音。这类磨牙多数指蛔虫和蛲虫所致；

3、第二点，自主神经紊乱也可以引起磨牙，主要是维生素D1缺乏，佝偻病的孩子由于体内钙磷代谢紊乱，引起骨骼脱钙，肌肉酸痛和自主神经紊乱，同时还伴有多汗、夜惊、烦躁不安；

4、第三点，精神因素也可以导致磨牙，有些人平时晚上不磨牙，但是，但如果在临睡前刚看完恐怖片或者是武打片，由于神经系统过于兴奋，也可以出现夜间磨牙；另外，有时大脑蒙被睡觉过久，因大脑组织二氧化碳中毒，氧气供给不足，这种刺激可以引起夜间磨牙；还有神经质导致的磨牙，这种磨牙发生的原理与梦游相同，是一种觉醒障碍；还有晚餐过饱引起磨牙，因此晚餐不宜过饱，饭后应适当活动。

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