足疗的好处和功效是什么

1、足疗，具有疏通经络、调节神经、调节情绪等功效。

2、经常做足疗，可以促进血液循环，强化心脏，软化血管，增加血管弹性，减少一些心血管疾病的发生。

3、其次，足疗还可以调节体内荷尔蒙的分泌，还能解除精神紧张和忧虑，使大脑快速清醒。

4、此外，足疗还可以加强身体新陈代谢，增强机体免疫。

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