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胸闷气短是怎么回事有什么方法(胸闷气短是怎么回事)

2022-07-30 18:05:03 来源: 用户: 

大家好,小百来为大家解答以上的问题。胸闷气短是怎么回事有什么方法,胸闷气短是怎么回事这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、适当的增加一些运动,特别是有氧运动。

2、在清晨多呼吸一些新鲜空气。

3、减少吸烟的数量,多喝水。

4、即便是非要夜间工作,白天也要保障睡眠,特别是保障睡眠的质量。

5、 如果最近感觉胸闷、气短、心慌的厉害,可以服用一些同仁堂制药厂的牛黄清心丸。

6、它有益气养血,镇静安神、化痰熄风的功效,可预防和治疗胸闷、气短、心慌、心悸、心率不齐、头痛、头晕、恶心、呕吐、失眠、记忆力减退等症状。

7、 祝你早日康复!。

本文到此分享完毕,希望对大家有所帮助。

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