喂奶期间如何判断排卵期（喂奶期间如何瘦身）

大家好,小百来为大家解答以上的问题。喂奶期间如何判断排卵期，喂奶期间如何瘦身这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、要想减肥，又不影响孩子的健康，可以试试以下方法：1.饮食要有规律，不要暴饮暴食。

2、2.少吃零食和油腻太重的食物，最忌甜食。

3、3.没事时多多活动，不要吃了就睡。

4、只要这样坚持下去，一定不会肥胖的，如有疑难，去社区里找我。

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