大声说出来第三期

【大声说出来第三期】本期“大声说出来”围绕“沟通中的情绪管理”展开，通过嘉宾分享与观众互动，深入探讨了如何在表达中保持理性、避免冲突。节目强调了倾听与共情的重要性，并提供了实用技巧，如“暂停三秒再回应”和“用‘我’代替‘你’”。

本期节目以真实案例为切入点，结合心理学知识，帮助观众提升沟通质量，值得反复观看。

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