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pm2.5标准范围多少正常
【pm2.5标准范围多少正常】PM2.5是指空气中直径小于或等于2.5微米的颗粒物，这些细小的颗粒物对人体健康和环境都有较大影响。了解PM2.5的标准范围有助于我们更好地判断空气质量是否达标，并采取相应的防护措施。
根据中国《环境空气质量标准》（GB 3095-2012），PM2.5的空气质量标准分为六个等级，分别对应不同的健康影响和应对建议。以下是各等级对应的PM2.5浓度范围及说明：
| 空气质量等级 | PM2.5浓度（μg/m³） | 健康影响与建议 |
| 优 | 0–35 | 空气质量良好，适合户外活动 |
| 良 | 36–75 | 空气质量一般，敏感人群需注意 |
| 轻度污染 | 76–150 | 可能对敏感人群造成影响，建议减少长时间户外活动 |
| 中度污染 | 151–250 | 对所有人群有影响，应减少外出 |
| 重度污染 | 251–350 | 对健康有明显影响，应避免外出 |
| 严重污染 | >350 | 极其有害，应尽量避免户外活动 |
在日常生活中，若PM2.5数值处于“优”或“良”范围内，空气较为清新，适合进行户外运动。而当数值进入“轻度污染”及以上时，建议减少不必要的外出，尤其是老人、儿童和患有呼吸系统疾病的人群更应注意防护。
总体来说，保持PM2.5浓度在35μg/m³以下为最佳状态，这表明空气清洁，对人体无害。监测PM2.5数据可以帮助我们及时调整生活和工作安排，保障自身健康。
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