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寝食难安是什么意思
【寝食难安是什么意思】“寝食难安”是一个常用的汉语成语，用来形容人因为某种事情而感到非常焦虑、不安，甚至到了无法安心睡觉和吃饭的程度。这个成语多用于描述因担忧、忧虑或压力过大而导致的心理状态。
一、成语释义
| 词语 | 含义 |
| 寝 | 睡觉 |
| 食 | 吃饭 |
| 难安 | 不安宁、不安心 |
整体含义：
指因为心中有事，导致无法正常休息和进食，形容极度焦虑或忧虑的状态。
二、出处与用法
- 出处： 该成语出自古代文献，常用于文学作品中表达人物心理。
- 用法： 多用于书面语，也可口语化使用，强调情绪的强烈程度。
三、近义词与反义词
| 类别 | 词语 |
| 近义词 | 心神不宁、忐忑不安、忧心忡忡 |
| 反义词 | 安然自若、心安理得、泰然处之 |
四、使用场景举例
| 场景 | 例子 |
| 工作压力大 | 他因为项目截止日期临近，寝食难安。 |
| 家庭问题 | 她担心孩子生病，整夜寝食难安。 |
| 情感困扰 | 他为分手的事寝食难安，难以释怀。 |
五、总结
“寝食难安”是一个形象生动的成语，用来描述人在面对重大压力或情绪困扰时的身心状态。它不仅反映了外在行为（睡不好、吃不下），也揭示了内在的焦虑与不安。在日常生活中，如果发现自己或他人出现这种情况，应及时调节心态，必要时寻求帮助，避免长期处于紧张状态。
如需进一步了解类似成语或情感表达方式，欢迎继续提问。
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