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千页豆腐的做法
【千页豆腐的做法】千页豆腐,又称千层豆腐或绢豆腐,是一种质地细腻、口感柔嫩的豆制品,常用于凉拌、炖煮或煎炒。它与普通豆腐不同,制作工艺更为讲究,层层叠叠如纸张般薄厚均匀,因此得名“千页”。以下是关于千页豆腐做法的详细总结。
一、千页豆腐简介
| 项目 | 内容 |
| 别名 | 千层豆腐、绢豆腐 |
| 原料 | 黄豆、水、凝固剂(如石膏、卤水) |
| 特点 | 层次分明、柔软细腻、口感丰富 |
| 用途 | 凉拌、炖汤、煎炸、炒制等 |
| 风味 | 清淡、吸味性强 |
二、千页豆腐的制作步骤
1. 选豆泡豆
选择优质黄豆,用清水浸泡至软,一般需6-8小时。
2. 磨浆过滤
将泡好的黄豆加水磨成豆浆,然后过滤去豆渣,得到纯豆浆。
3. 煮浆
将豆浆加热至沸腾,保持几分钟以杀菌并去除豆腥味。
4. 点浆凝固
在煮好的豆浆中加入适量的凝固剂(如石膏或卤水),搅拌均匀,使豆浆逐渐凝结成块。
5. 压制成型
将凝固后的豆腐脑倒入模具中,进行压榨,排出多余水分,形成片状结构。
6. 分层晾干
将压制好的豆腐片逐层铺开,自然晾干或用低温烘干,使其变薄、分层,形成“千页”效果。
7. 成品包装
经过晾干后,千页豆腐可直接食用或进一步加工。
三、常见吃法推荐
| 食法 | 简介 | 食材建议 |
| 凉拌千页豆腐 | 搭配酱油、香油、醋、蒜末等调料 | 芹菜、黄瓜、胡萝卜丝 |
| 千页豆腐煲汤 | 与鸡肉、蘑菇、玉米等搭配 | 鸡肉、香菇、玉米段 |
| 煎千页豆腐 | 外焦里嫩,适合下饭 | 食用油、辣椒、葱姜 |
| 千页豆腐炒肉 | 与瘦肉、青椒等一起翻炒 | 瘦肉、青椒、木耳 |
四、小贴士
- 千页豆腐易碎,处理时要轻拿轻放。
- 若想更入味,可提前用盐水或调料腌制片刻。
- 自制千页豆腐需注意卫生,避免细菌污染。
通过以上步骤和方法,你可以在家中尝试制作或烹饪千页豆腐,享受其独特的风味与口感。无论是作为主食还是配菜,千页豆腐都能为你的餐桌增添一份清新与美味。
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