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清炖豆腐的家常做法

2026-01-28 06:21:56 来源:网易 用户:贺融娣 

清炖豆腐的家常做法】清炖豆腐是一道简单又营养丰富的家常菜,尤其适合在秋冬季节食用。它不仅口感鲜嫩,还能搭配多种食材,满足不同口味的需求。以下是一份详细的清炖豆腐家常做法总结,帮助你轻松掌握这道美味。

一、食材准备

食材 用量(克/个) 说明
老豆腐 400-500 选用老豆腐更易成型
瘦肉末 100 增加鲜味,也可用鸡肉代替
葱花 适量 提香用
姜片 2-3片 去腥增香
蒜末 1瓣 增香
生抽 1汤匙 调味
适量 根据口味调整
白胡椒粉 少许 增添风味
水或高汤 500ml 用于炖煮

二、制作步骤

1. 处理豆腐

将老豆腐切成约2厘米见方的小块,放入沸水中焯水1分钟,捞出沥干备用。这一步可以去除豆腥味并让豆腐更紧实。

2. 炒香底料

锅中放少许油,加入姜片和蒜末炒香,再加入瘦肉末翻炒至变色。

3. 炖煮

加入适量水或高汤,放入豆腐块,调入生抽、盐和白胡椒粉。大火烧开后转小火慢炖10分钟左右。

4. 收汁与调味

待汤汁略微收浓后,撒上葱花,轻轻翻拌均匀即可出锅。

三、小贴士

- 可根据个人喜好加入香菇、胡萝卜等蔬菜,增加口感和营养。

- 若喜欢汤汁浓郁,可加入少量淀粉水勾芡。

- 清炖豆腐不宜炖太久,以免豆腐碎掉影响口感。

四、总结

清炖豆腐是一道操作简单、营养丰富、适合家庭日常烹饪的菜品。通过合理的食材搭配和适当的调味,不仅能提升味道,还能带来满满的幸福感。掌握了以上步骤,你也能轻松做出一道美味的清炖豆腐,为家人带来一份温暖的家常滋味。

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