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家常荔枝肉的做法
【家常荔枝肉的做法】“家常荔枝肉”是一道以猪肉为主料,搭配荔枝果肉制作而成的家常菜,口感鲜嫩、甜中带咸,是许多家庭餐桌上的经典菜肴。这道菜不仅做法简单,而且营养丰富,适合日常烹饪。
一、食材准备
| 食材 | 用量 |
| 猪里脊肉 | 300克 |
| 荔枝果肉 | 150克 |
| 生姜 | 2片 |
| 大蒜 | 2瓣 |
| 料酒 | 1汤匙 |
| 生抽 | 1汤匙 |
| 老抽 | 半汤匙 |
| 白糖 | 1茶匙 |
| 盐 | 适量 |
| 淀粉 | 1汤匙 |
| 清水 | 适量 |
二、步骤详解
1. 处理食材
- 将猪里脊肉切成薄片,用刀背轻轻拍打,使其更嫩。
- 荔枝果肉去壳去核,保留果肉备用。
- 生姜切丝,大蒜切末。
2. 腌制猪肉
- 在猪肉中加入料酒、生抽、盐和少许淀粉,搅拌均匀,腌制10分钟。
3. 炒制猪肉
- 热锅凉油,放入姜丝和蒜末爆香。
- 加入腌好的猪肉,快速翻炒至变色,盛出备用。
4. 加入荔枝果肉
- 锅中留底油,放入荔枝果肉翻炒几下,加入少量清水。
- 加入炒好的猪肉,再加入老抽、白糖和适量盐调味。
5. 收汁装盘
- 汤汁略微收干后,即可出锅装盘。
三、小贴士
- 猪肉选用里脊肉最为合适,口感嫩滑。
- 荔枝果肉不宜炒太久,以免失去脆感。
- 可根据口味调整糖和酱油的比例,喜欢甜口可适当增加糖量。
四、总结
“家常荔枝肉”是一道兼具美味与健康的家常菜,其做法简单易学,适合忙碌的日常生活。通过合理的食材搭配和火候控制,可以让这道菜更加美味可口。无论是作为主菜还是配菜,都十分适合家庭食用。
| 项目 | 内容说明 |
| 菜名 | 家常荔枝肉 |
| 主料 | 猪里脊肉、荔枝果肉 |
| 味道 | 甜中带咸,鲜嫩多汁 |
| 做法难度 | 中等 |
| 适合人群 | 全家人都可食用 |
| 做法时间 | 约20分钟 |
如你想要更多类似菜品的推荐或做法,欢迎继续提问!
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