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家常韭菜炒扇贝简单做法步骤

2025-12-24 10:16:57 来源:网易 用户:顾莉荷 

家常韭菜炒扇贝简单做法步骤】家常韭菜炒扇贝是一道色香味俱全的家常菜,食材简单、做法快捷,非常适合日常烹饪。主要材料为新鲜韭菜和扇贝,搭配少量调料即可完成。整个过程操作简便,适合新手尝试。以下是详细的步骤说明和所需材料清单。

材料与步骤表:

项目 内容说明
主料 新鲜扇贝 200克,韭菜 300克
辅料 大蒜 2瓣,生姜 1小块,干辣椒 1个(可选)
调料 生抽 1汤匙,蚝油 1/2汤匙,盐 少许,白胡椒粉 少许,食用油 适量
工具 炒锅、锅铲、碗、刀、砧板
步骤1 扇贝清洗干净,去除内脏,用清水浸泡10分钟,沥干备用
步骤2 韭菜洗净切段,大蒜切片,生姜切丝,干辣椒剪段
步骤3 热锅凉油,放入蒜片、姜丝和干辣椒爆香
步骤4 加入扇贝翻炒至变色,约1-2分钟
步骤5 倒入韭菜段快速翻炒,保持脆嫩口感
步骤6 加入生抽、蚝油、盐和白胡椒粉调味,翻炒均匀
步骤7 待韭菜变软、扇贝熟透后即可出锅,装盘上桌

小贴士:

- 扇贝选择新鲜的,口感更佳;

- 韭菜不宜炒太久,以免失去脆嫩口感;

- 可根据口味添加少许鸡精或香油提味。

这道菜营养丰富,味道鲜美,是家庭餐桌上的健康之选。

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