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家常鸡蛋酥的制作方法

2025-12-24 10:11:10 来源:网易 用户:雍华仁 

家常鸡蛋酥的制作方法】鸡蛋酥是一道经典的中式点心,外皮酥脆、内里松软,口感层次丰富,深受家庭喜爱。它不仅制作简单,而且食材常见,适合日常烹饪。以下是对“家常鸡蛋酥的制作方法”的总结与详细说明。

一、制作要点总结

项目 内容
菜品名称 家常鸡蛋酥
主要食材 鸡蛋、面粉、油、糖、盐、泡打粉
口味特点 外酥内嫩、香甜可口
制作时间 约30分钟
难度系数 低(适合新手)
食用建议 早餐、下午茶、零食

二、详细制作步骤(文字版)

1. 准备材料

- 鸡蛋 2个

- 中筋面粉 150克

- 白糖 30克

- 盐 1小勺

- 泡打粉 1小勺

- 植物油或黄油 50克

- 温水 50毫升

2. 和面

将面粉、白糖、盐、泡打粉混合均匀,加入鸡蛋和温水,搅拌成絮状,再加入植物油揉成光滑面团。盖上保鲜膜静置15分钟。

3. 成型

将面团分成若干小剂子,擀成薄饼,用叉子在表面扎几个小孔,防止烘烤时鼓起。

4. 烘烤

预热烤箱至180℃,将饼放入烤盘,中层烤约15-20分钟,直至表面金黄、酥脆即可。

三、小贴士

- 面团不要揉得太硬,稍微柔软一些更易成型。

- 若喜欢更香酥的口感,可在面团中加入少量黄油。

- 烘烤过程中注意观察,避免烤焦。

四、营养价值简述

鸡蛋酥富含蛋白质和碳水化合物,适量食用可提供能量,但因含油量较高,建议控制摄入量,尤其适合运动后或早餐食用。

通过以上步骤,你可以在家中轻松做出美味的家常鸡蛋酥。它不仅简单易学,还能为家人带来一份温馨的美食享受。

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