首页 >> 综合 >
好吃老醋花生的做法
【好吃老醋花生的做法】老醋花生是一道经典的凉拌小吃,口感酸爽、香脆可口,非常适合夏天食用。它不仅制作简单,而且营养丰富,是很多人喜欢的家常菜之一。下面将从材料准备、做法步骤和营养价值三个方面进行总结,并以表格形式呈现。
一、材料准备
| 材料名称 | 数量/用量 |
| 花生米 | 200克 |
| 老醋 | 3汤匙 |
| 白糖 | 1汤匙 |
| 生抽 | 1汤匙 |
| 香油 | 1茶匙 |
| 辣椒油 | 适量(可选) |
| 蒜末 | 1瓣 |
| 盐 | 少许 |
二、做法步骤
1. 花生处理:将花生米放入锅中,加入适量清水煮至水沸后转小火煮约10分钟,捞出后过冷水,沥干备用。
2. 调酱汁:在一个小碗中,加入老醋、白糖、生抽、香油、蒜末、辣椒油和少许盐,搅拌均匀成调味汁。
3. 拌制:将煮好的花生米放入大碗中,倒入调好的酱汁,充分拌匀,让花生完全裹上酱汁。
4. 腌制:盖上盖子或保鲜膜,放入冰箱冷藏1小时以上,使味道更入味。
5. 食用:取出后即可直接食用,也可搭配其他凉菜一同享用。
三、营养价值
| 成分 | 作用与好处 |
| 花生 | 富含蛋白质、健康脂肪和维生素E |
| 老醋 | 帮助消化、促进食欲 |
| 白糖 | 调和酸味,增加风味 |
| 生抽 | 提升鲜味,增加颜色 |
| 香油 | 增加香气,提升口感 |
| 蒜末 | 具有杀菌作用,增强风味 |
四、小贴士
- 花生煮的时间不宜过长,否则会变软影响口感。
- 若喜欢更酸爽的口味,可适当增加老醋的用量。
- 可根据个人口味添加芝麻或葱花提升风味。
总结:老醋花生是一道简单又美味的小吃,适合家庭制作。通过合理的调味和恰当的腌制时间,可以最大程度地保留花生的酥脆口感,同时让酸甜滋味更加突出。无论是作为下酒菜还是日常零食,都十分合适。
免责声明:本文由用户上传,与本网站立场无关。财经信息仅供读者参考,并不构成投资建议。投资者据此操作,风险自担。 如有侵权请联系删除!
分享:
最新文章
-
【好吃老醋花生的做法】老醋花生是一道经典的凉拌小吃,口感酸爽、香脆可口,非常适合夏天食用。它不仅制作简...浏览全文>>
-
【好吃懒做是什么生肖】“好吃懒做”是一个常见的成语,用来形容一个人只顾吃喝玩乐,不愿意劳动,生活懒散。...浏览全文>>
-
【汽车空调冷风怎么开启】在炎热的夏季,汽车空调的冷风功能是许多车主最关心的部分。正确开启冷风不仅能提升...浏览全文>>
-
【好吃懒做的女人表现】在日常生活中,有些人可能会对“好吃懒做”的人产生负面印象。虽然这种说法带有一定偏...浏览全文>>
-
【好吃懒做的动物是什么生肖】在民间文化中,生肖不仅代表了一个人的出生年份,还常被赋予一些性格特征和行为...浏览全文>>
-
【汽车空调冷风怎么开】在炎热的夏季,汽车空调的冷风功能是许多车主最关心的部分。正确开启冷风不仅能提升驾...浏览全文>>
-
【好吃简单的煮面方法】煮面看似简单,但要煮得好吃又不粘锅、口感好,其实也有一些小技巧。下面是一些总结性...浏览全文>>
-
【汽车空调冷风不冷】在日常用车过程中,很多车主都会遇到一个令人头疼的问题:汽车空调开启后,出风口吹出的...浏览全文>>
-
【好吃简单的菜谱做法】在日常生活中,很多人希望既能吃到美味的饭菜,又不花太多时间去准备。其实,只要掌握...浏览全文>>
-
【5月1日高速免费不五一高速免费从什么时候开始】随着五一假期的临近,很多车主都在关注高速公路是否免费通行...浏览全文>>
大家爱看
频道推荐
