胃寒怎么办

1、胃寒可以经常对胃部热敷、注意饮食问题，或者使用香砂养胃丸药物治疗。有胃寒的人在平时可以将热水袋放在腹部进行热敷，通过热敷能够减轻胃部的不适感，同时促进胃的蠕动功能，帮助食物消化。不少人胃寒与饮食有一定的关系，所以这些人需要注意自己的饮食问题，在饮食上尽量选择温热、营养丰富的食物，尤其避免摄入过于寒凉的食物，否则会加重胃寒的症状。

2、平时饮食尽量减少刺激性食物的摄入，比如浓茶、咖啡、辣椒等。胃寒的人还应注意及时戒烟戒酒，适当进行运动提高身体的免疫力。

3、部分人也可以考虑使用药物治疗，香砂养胃丸是属于中成药物，主要的作用是健脾益胃，对于脾胃虚寒、腹部胀满有不错的治疗效果，并且对人体造成的副作用也比较少。

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