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针灸穴位都有哪些
【#针灸穴位都有哪些#】
1、针灸的穴位有很多,下面是一些常用的穴位。
2、益肾的列缺穴:两手虎口交叉相握,这时左手食指是在右腕的背部,而食指尖下就是列缺穴。
3、散热去痛的尺泽穴:手心朝上,位于肘内侧横纹上偏外侧一个拇指宽的凹陷处。
4、保健心脏的内关穴:手腕关节第一横纹中间下两寸。
5、防止失眠的神门穴:位于掌心小指至手腕关节与手掌相连的一侧。
6、舒服腰背的委中穴:膝关节后侧窝处横纹中点。
7、增强胃动力的天枢穴:位于脐旁两寸处,与脐同一水平线,左右各一穴。
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