小叶苦丁茶的禁忌和危害

【小叶苦丁茶的禁忌和危害】小叶苦丁茶是一种常见的天然饮品，具有清热解毒、提神醒脑等功效。但并非所有人都适合饮用，以下为其主要禁忌和潜在危害。

总结：

小叶苦丁茶虽有益健康，但孕妇、脾胃虚寒者、经期女性及过敏体质者应慎用。长期过量饮用可能引发胃部不适、失眠等问题。

注意事项： 建议适量饮用，避免空腹或睡前饮用，以减少对身体的不良影响。

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