防辐射吃什么

1、1防辐射吃什么

2、1第一我们可以吃海带来防辐射，因为海带中含有的金属元素比较多，所以我们吃海带，可以将进入我们身体的放射元素，发生反应而沉淀下来，减少辐射对人体的伤害!

3、2第二我们可以喝绿茶来防辐射，因为绿茶中含有一种对辐射有很好抵御作用的物质，维生素A，这种物质不但对眼睛很有好处，对辐射的抵御能力也是很不错的，所以我们如果经常处在辐射的环境中，不要忘了每天喝一杯绿茶!

4、3第三就是可以吃猪血来防辐射，因为猪血中含有一种血浆蛋白，这种蛋白可以帮助沉淀一些重金属元素，对防辐射很有作用，除此之外，我们也可以喝牛奶，吃黑木耳来防辐射!都很有效果!

5、2防辐射的食物有哪些

6、1首先，仙人掌是有防辐射的功能，但是仙人掌防的是太阳光中的光学辐射，所以仙人掌防电脑辐射这个说法是不对的。但是仙人掌可以进行光合作用，释放氧气，是天然氧吧。

7、2第二，紫菜：含丰富的硒;

8、辣.海带：抑制免疫细胞凋亡;黑木耳：清胃防辐射。油菜、青菜、芥菜、卷心菜、萝卜等十字花科蔬菜，具有防辐射损伤的功能。

9、3最后，喝酸奶可以减少电脑辐射，笼罩在辐射中的上班族来说，午饭时喝杯酸奶，对健康非常有益。

10、大家都知道每天喝一些绿茶会对身体非常有益。它不仅可以抗辐射还有抗癌的功能。

11、3防辐射的好办法

12、1平常大家都会说放盆仙人球会防辐射，其实根本没有用的。

13、仙人掌没有防辐射的功能，这完全是误区。

14、2吃香蕉抗辐射。香蕉是水果中比较少的能抗辐射的。而且效果也比较出众。还有告诉大家，选择比较好的防辐射膜贴在屏上。也有一定的防辐射功能。

15、3及时给面部补充水份。连续工作半个小时，呼吸一下新鲜空气，或者去窗子前吹吹风，这样对防辐射都是有效果的。

16、4美食可以防辐射

17、1第一种是草莓，草莓中含有丰富的维生素C，比普通水果多很多，草莓里面还含有大量的维生素E和一些抗氧化物质。

18、这些物质都有强烈抗外界辐射的功效，所以常吃草莓可以有效降低辐射对身体的伤害

19、2第二就是胡萝卜，他它含有丰富细胞癌变，胡萝卜抵抗外界辐射的能力很强，是一种很好的抗辐射蔬菜

20、3还有就是橘子，橘子里面含有一些抗氧化剂，可以增强免疫力，另外橘子中含有很多维生素A和胡萝卜素，他们能保护人体抵抗电脑电子产品的辐射，降低电脑、手机等辐射对人体的伤害，所以多吃橘子也可以很好预防辐射

21、5孕妇吃什么可以防止电脑辐射

22、1孕妇防辐射首先推荐的食物是黑芝麻糊。因为黑芝麻里面含有比较多的硒，硒有抗氧化的作用。还同时含有比较多的维生素E，可以帮助准妈妈双重预防辐射。龙虾、虎爪鱼、金枪鱼也可以吃。

23、2海带也是可以防辐射的。因为海带是胶质，并且是碱性的食物。有句话说海带是放射性物质的克星，因为海带是胶质性的食物，可以帮助我们把已经侵入体内的放射物质排出到体外。

24、3茶和绿豆也是可以防辐射的，不过怀孕后的准妈妈最好是用绿豆来进行防辐射。

25、准妈妈长期喝茶叶不好。

26、这两种食物同样是含有脂多糖，维生素A，食用哪个作用都一样。

27、6孕妇防辐射吃什么好

28、1首先我们孕妈妈们一定要吃富含胶原弹性物质的食物，比如说有海带、紫菜、海参，动物的皮肤、骨髓等等。海带骨头汤味道也很美味的哦。

29、2其次就是要吃富含抗氧化活性物质的食物，比如说有油菜、青菜、芥菜、卷心菜、萝卜等十字花科蔬菜。

30、西兰花可是我的最爱了。

31、味道也很好哦。

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