小龙虾的热量高不高

【小龙虾的热量高不高】小龙虾是一种广受欢迎的美食，但很多人关心它的热量问题。其实，小龙虾的热量并不算高，主要取决于烹饪方式和配料。

总结：

小龙虾本身热量较低，每100克约含70-100大卡，但若加入大量油脂、辣椒或酱料，热量会显著上升。

建议选择清蒸或白灼等少油做法，避免高热量的重口味烹饪方式，以更健康地享用小龙虾。

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