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鲜天麻煮鸡肉怎么做

2023-03-30 10:00:07 来源: 用户: 

鲜天麻煮鸡肉怎么做】鲜天麻与鸡肉搭配,具有滋补养生、增强体质的功效。以下是制作步骤的总结。

步骤 内容
1 准备食材:鲜天麻200g、鸡腿肉300g、姜片、料酒、盐
2 天麻清洗干净,切片备用;鸡肉切块焯水去腥
3 热锅加少量油,放入姜片爆香后加入鸡肉翻炒
4 加入适量清水,放入天麻片,大火煮开后转小火炖煮30分钟
5 最后加盐调味即可

此做法简单易学,适合家庭日常食用。天麻的药用价值与鸡肉的营养成分相结合,是一道健康美味的家常菜。

以上就是【鲜天麻煮鸡肉怎么做】相关内容,希望对您有所帮助。

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