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西兰花炒虾仁

2022-11-28 00:35:01 来源: 用户: 

西兰花炒虾仁】“西兰花炒虾仁”是一道营养丰富、口感清爽的家常菜,适合日常饮食搭配。这道菜结合了西兰花的清香与虾仁的鲜嫩,既健康又美味。

项目 内容
食材 西兰花、虾仁、蒜、盐、食用油
做法 西兰花切小朵焯水,虾仁去线,热油爆香蒜末,加入虾仁翻炒,再放入西兰花快炒,加盐调味即可
口感 清爽不腻,鲜香适口
营养 富含蛋白质、维生素C和膳食纤维

此菜制作简单,适合忙碌时快速烹饪,是健康饮食的好选择。

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