头伏是哪一天

【头伏是哪一天】头伏是夏季三伏天的第一阶段，通常标志着一年中最热的时期开始。根据传统历法，头伏一般在夏至后的第三个庚日开始，具体日期每年不同。

以下是2024年头伏的具体时间：

头伏期间，气温高、湿度大，需注意防暑降温，合理安排作息。了解头伏时间有助于更好地调整生活和饮食习惯，应对高温天气。

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