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测肺活量时吹气技巧
【测肺活量时吹气技巧】在测量肺活量时，正确的吹气技巧能有效提升测试准确性。以下是关键要点总结：
| 技巧 | 说明 |
| 深呼吸 | 吸气要深而慢，尽量吸满肺部。 |
| 稳定姿势 | 保持直立，避免弯腰或低头。 |
| 均匀吹气 | 吹气时保持稳定速度，避免急促或断断续续。 |
| 闭嘴不漏气 | 吹气时用嘴唇紧贴仪器，防止漏气。 |
| 不停顿 | 吹气过程要连贯，中途不要停顿。 |
掌握这些技巧有助于获得更准确的肺活量数据，适用于体育测试、健康评估等场景。
以上就是【测肺活量时吹气技巧】相关内容，希望对您有所帮助。
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