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测肺活量吹气技巧
【测肺活量吹气技巧】测肺活量时，正确的吹气技巧能有效提高测试结果的准确性。以下是关键要点总结：
| 技巧 | 说明 |
| 呼吸方式 | 深吸一口气，用腹部发力，避免胸部过度扩张 |
| 吹气速度 | 保持稳定、均匀的吹气速度，避免急促或断断续续 |
| 嘴部位置 | 嘴唇紧贴吹嘴，避免漏气 |
| 重复测试 | 每次测试后稍作休息，确保身体状态良好 |
| 保持姿势 | 身体直立，不要弯腰或低头 |
正确掌握这些技巧，有助于更真实地反映肺活量水平，提升测试效果。
以上就是【测肺活量吹气技巧】相关内容，希望对您有所帮助。
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