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糙米饭要怎么做
【糙米饭要怎么做】糙米饭营养丰富，但烹饪方法与白米不同。以下是制作糙米饭的简要步骤和注意事项。
| 项目 | 内容 |
| 材料 | 糙米、清水 |
| 提前浸泡 | 建议提前浸泡30分钟至1小时，使米粒吸水更均匀 |
| 水量 | 一般为糙米的2-2.5倍（根据口感调整） |
| 烹饪方式 | 可用普通锅或电饭煲，大火煮开后转小火焖煮 |
| 时间 | 约40-50分钟，视锅具而定 |
| 注意事项 | 避免频繁开盖，影响软糯度 |
糙米饭口感较硬，适合喜欢嚼劲的人群。可搭配蔬菜、肉类等，提升风味。合理控制水量和时间是关键。
以上就是【糙米饭要怎么做】相关内容，希望对您有所帮助。
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