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菜花炒西红柿的做法

2023-10-18 22:00:26 来源: 用户: 

菜花炒西红柿的做法】菜花炒西红柿是一道简单又营养的家常菜,口感清爽,适合日常食用。以下是具体做法总结。

步骤 内容
准备食材 菜花、西红柿、蒜、盐、食用油
处理食材 菜花切小朵,西红柿切块,蒜切末
热锅凉油 锅中放油,加入蒜末爆香
炒菜花 放入菜花翻炒至变色
加入西红柿 倒入西红柿块,继续翻炒
调味 加盐调味,炒匀即可出锅

这道菜制作简单,保留了食材的原味,适合追求健康饮食的人群。

以上就是【菜花炒西红柿的做法】相关内容,希望对您有所帮助。

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