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冰糖怎么蒸梨

2023-03-31 08:30:41 来源: 用户: 

冰糖怎么蒸梨】蒸梨是一种常见的食疗方法,尤其在秋冬季节,能有效缓解咳嗽、润肺养颜。而加入冰糖,不仅提升口感,还能增强润燥效果。以下是蒸梨的简单步骤和注意事项。

步骤 内容
1 选择新鲜雪梨,洗净后去皮去核,保留梨肉。
2 在梨中间挖一个小洞,放入适量冰糖(约5-10克)。
3 将梨放入蒸锅中,加适量水,隔水蒸20-30分钟。
4 蒸好后取出,趁热食用,口感更佳。

小贴士:

- 冰糖可替换为蜂蜜,但需待梨稍凉后再加入。

- 蒸制时间不宜过长,以免梨肉变软影响口感。

- 适合儿童、老人及咳嗽人群食用。

通过以上步骤,即可轻松制作出美味又养生的冰糖蒸梨。

以上就是【冰糖怎么蒸梨】相关内容,希望对您有所帮助。

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