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冰豆浆应该做的方法

2023-03-13 12:00:18 来源: 用户: 

冰豆浆应该做的方法】冰豆浆是一种清爽解暑的饮品,制作简单且营养丰富。以下是制作冰豆浆的步骤总结。

步骤 内容
1 准备黄豆200克,提前浸泡6-8小时,或使用即食黄豆
2 将黄豆放入搅拌机,加入适量清水(约1.5升)
3 搅拌至细腻无颗粒,过滤出豆浆
4 将豆浆煮沸后冷却至室温
5 放入冰箱冷藏至少2小时,或直接加入冰块快速降温
6 饮用前可加糖、蜂蜜或水果调味

制作时可根据个人口味调整甜度和配料,如加入红枣、枸杞等提升风味。冰豆浆不仅好喝,还能补充蛋白质和膳食纤维,适合夏天饮用。

以上就是【冰豆浆应该做的方法】相关内容,希望对您有所帮助。

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