核心答案：10万左右预算的7座SUV，推荐考虑捷途X70 PLUS、吉利豪越L、长安欧尚X7 PLUS、五菱宏光S3、瑞虎8 PRO。这些车型在空间、配置和性价比上表现均衡，适合多人口家庭。
详解：10万级别的7座SUV市场，自主品牌是主力。捷途X70 PLUS轴距2745mm，第三排应急可用，1.5T和1.6T动力经济实惠；吉利豪越L主打大空间，第三排腿部空间优于同级，但油耗稍高；长安欧尚X7 PLUS配置丰富，蓝鲸动力平顺，第三排适合短途；五菱宏光S3价格最低，后驱结构适合拉货，但舒适性一般；瑞虎8 PRO座椅灵活，1.6T动力充沛，内饰质感不错。选购时建议优先试乘第三排，注意实际使用场景（如五人以上频繁使用则推荐豪越L或瑞虎8）。
【常见问题】
问题1：10万左右7座SUV的第三排空间能坐成年人吗？
回答1：大部分10万左右7座SUV的第三排只能应急坐儿童或身高1.6米以下的成年人，长途乘坐舒适性较差，建议试坐后再决定。
问题2：10万左右7座SUV的油耗表现如何？
回答2：10万左右7座SUV普遍搭载1.5T或1.6T发动机，综合油耗约7.5-9.5L/100km，实际油耗受路况和驾驶习惯影响，其中捷途X70和五菱宏光S3相对省油。
问题3：10万左右7座SUV有没有自动挡车型？
回答3：大部分推荐车型都提供自动挡选项，如捷途X70 PLUS的6挡双离合、吉利豪越L的7挡湿式双离合，仅五菱宏光S3自动挡选择较少，建议优先考虑自动挡提升便利性。