【感到车辆不可避免地要倾翻时怎样做能减少伤害】在驾驶过程中，如果突然感觉到车辆即将发生倾翻，这种情况下往往非常危险。及时、正确的应对措施可以有效降低伤害风险。以下是对这一情况的总结和应对方法。
一、
当车辆出现失控或即将倾翻的情况时，驾驶员应保持冷静，迅速做出反应。首先，尽量避免急刹车或猛打方向盘，这可能导致车辆更加不稳定。其次，紧握方向盘，身体向车辆倾斜方向靠拢，以减少身体与车内物体的碰撞。同时，系好安全带是最重要的防护手段之一。若车辆已无法控制，应尽量保护头部和颈部，避免受到严重撞击。
二、应对措施对比表
| 序号 | 正确做法 | 错误做法 | 原因说明 |
| 1 | 紧握方向盘，身体向倾翻方向靠拢 | 猛踩刹车或急转方向 | 避免车辆进一步失控，防止侧翻加剧 |
| 2 | 尽量保持坐姿，不跳车 | 跳车或试图开门 | 跳车可能造成二次伤害，尤其是在高速行驶中 |
| 3 | 系好安全带 | 不系安全带 | 安全带能有效分散冲击力，减少内脏损伤 |
| 4 | 头部贴近座椅或用臂护头 | 用手扶车窗或车身 | 减少头部撞击风险，避免颈椎受伤 |
| 5 | 若车辆已翻滚，保持身体蜷缩 | 挣扎或伸展身体 | 蜷缩可减少身体暴露面积，降低被卡住或撞伤几率 |
| 6 | 翻车后立即检查是否受伤 | 试图移动身体或继续驾驶 | 可能加重伤势，需等待救援 |
三、结语
车辆倾翻是一种高风险事件，但通过合理的应对方式，可以最大限度地减少伤害。日常驾驶中，保持良好的驾驶习惯、遵守交通规则、注意路况变化，是预防此类事故的关键。一旦发生危险，冷静应对、科学处置，才能保障自身和他人的安全。